こんにちは。ランナーSです。 愛媛駅伝も終わり、マラソントレーニングは、スピード養成期間となってきました。今現在、目標タイムと比べてかなりの実力不足のような気がしてきました。神戸マラソン以後、調子がいまいち上がらず、2本の駅伝も伸びがなく不本…
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