こんにちは！ランナーSです。 早いもので、今年も明日が愛媛マラソンとなりました。マラソンに向けての10月からの4ヵ月トレーニングも終わり、あとは明日レースを走るのみです。トレーニングの消化状況は、8割くらいは消化できたかと思います。今のコンディ…